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1、枸杞大枣菊花茶能滋补肝肾，清肝明目，益气中焦。枸杞，属肝肾经，能补益肝肾，明目。与菊花配伍，菊花清热解毒，清肝明目。而大枣能补中焦，健脾胃，结合枸杞、大枣、菊花的功效，滋补肝肾，滋阴明目，调理脾胃。特别适用于眼睛干涩、口干、自觉精神疲劳、腰膝酸软或乏力者。经常使用可以改善这些症状。
2、如果气虚明显，这种茶还可以加入黄芪。如果眼睛干涩、干涩、烦躁或易怒，可以加入玫瑰或茉莉，也能改善症状。
3、枸杞和菊花还有保肝益肾的作用。红枣还能改善贫血、头晕等症状，使皮肤光泽红润，有助于健康。如果你有消化系统疾病，喝这种茶可以缓解不适，保护胃肠道。
4、红枣枸杞菊花茶也是一种防辐射茶，特别适合整天面对电脑工作的人。此外，红枣枸杞菊花茶还能补肾安神，降血压降血脂，对中老年人高发的心脑血管疾病和腰腿痛也有很好的缓解作用。
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