这段时间
淮安的天气，那简直就是——
一言不合就下雨！
【资料图】
刚刚过去的“暴力梅”
还让人记忆犹新
这几天气温也算“体贴”
中午前后偏热
早晚还挺凉爽
但注意了
新一轮的高温+雷雨 又来啦~
6月28日09时51分，
江苏省气象台发布强对流黄色预警
中央气象台6月28日06时
继续发布
强对流天气蓝色预警
淮安发布
重要天气报告
预计
强对流的主要影响时段为
今天白天至夜间
包括江苏北部在内等地的部分地区
将有8-10级雷暴大风或冰雹天气
局地风力可达11级
包括江苏北部等地的部分地区
将有短时强降水天气
小时雨量30-50毫米
局地可达60毫米以上
据江苏气象台预报
今天起
江苏再度开启雨雨雨模式！
6月28日08时至6月29日08时
沿淮和淮北地区多云转阴有阵雨或雷雨
其中淮北北部地区雨量中到大雨
局部暴雨
其他地区晴到多云
午后局地有雷阵雨
6月29日08时至6月30日08时
全省阴有阵雨或雷雨
沿江及江淮之间地区中到大雨
局部暴雨
其他地区小到中雨局部大雨
6月30日08时至7月01日08时
沿淮和淮北地区阴有阵雨或雷雨
并渐止转阴到多云
其他地区阴有阵雨或雷雨
雨量中到大雨，局部暴雨
淮安具体天气
最高气温34到35℃
夜里起将迎来一次较强降水
如此炎热
是入伏了吗？
天文科普专家明确表示
现在距离入伏还有一段时日
7月11日才开始正式入伏
今年三伏依旧是40天
这也是从2015年以来
连续第九年三伏长达40天
三伏又分为初伏、中伏和末伏
俗语说“热在三伏”
初伏
7月11日至7月20日
中伏
7月21日至8月9日，为期20天
末伏
8月10日至8月19日，为期10天
小编已经能预想到
入伏之后日子多难熬了
每天都是
“出门5分钟，流汗2小时”
“随时随地都在免费蒸桑拿”
在三伏天的“高温模式”下
进入伏天，防暑降温要讲究
三伏天身体最怕的6件事
伏天开始后，但人体阳气在一年中逐渐达到顶峰血管处于扩张状态，一旦着凉寒，邪便容易趁机入侵，所以，三伏天，人在室外要避暑，人在室内却要——防寒。
1、脚底最怕凉
2、肠胃最怕冷
3、上身最怕露
4、最怕出汗不换衣
5、洗浴最怕冷水
6、喝水最怕快
炎热的夏天，
要好好爱自己，
好好爱小编哦~
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